脆肉鲩鱼的做法

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             取鱼中间的脊骨，起了两边的肉，鱼够大，因此，一块块鱼骨粗而带有些少肉，鱼骨稍微用味料腌过后，

       蘸点生粉、椒盐落镬油炸，最后再散点椒盐吊味，咬一口出奇的爽脆，椒盐咸而带点微辣，用来下酒就再适宜不过了。

米雪

感觉很不错的样子

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这个鱼是广东那边的，那边都直接以这个鱼的名字脆肉鲩做旗舰店，做全鱼宴吃。北方接触的少，只有北京、济南、青岛等大城市有，小城市有的少

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好大的鲩鱼啊

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脆肉鲩的营养价值
1、         脆肉鲩肌肉中的胶原蛋白丰富，是美容的理想天然原料。
据研究表明，脆肉鲩比草鱼基质蛋白、肌原纤维蛋白和胶原蛋白分别提高60.9%、18.7%和36.7%。已有大量研究表明，胶原蛋白能增加皮肤的储水能力维护皮肤的良好弹性，延缓皮肤老化和保持青春活力。
2、         脆肉鲩鱼肉可预防骨质疏松   
研究表明脆肉鲩中钙的含量与草鱼相比提高了17.5%。据研究表明同时补充钙与胶原蛋白，可有效改善骨质疏松。脆肉鲩中胶原蛋白和钙均比草鱼有显著增加，可以有效起到预防骨质疏松的效用。
  
3、         脆肉鲩氨基酸营养丰富，含丰富的蛋白质   
据研究表明，脆肉鲩鱼肉中必需氨基酸和呈鲜味氨基酸含量分别为6.70（g/100g）和 6.61（g/100g），占氨基酸总量分别为39.88%和39.70%，数据表明其蛋白质质量较佳，具有较高的营养价值。可与三文鱼和鳗鲡媲美，研究表明，脆肉鲩鱼肉中风所含必需氨基酸含量为6.70克，占氨基酸总量为39.88%，表明其蛋白质质量较佳，具有较高的营养价值。而脆肉鲩鱼肉中鲜味氨基酸含量为6.67克，占氨基酸总量达到39.70%，这也是脆肉鲩肉味道鲜美的原因。 通过检测还发现，脆肉鲩总氨基酸为16.8克，比三文鱼17.66克略低，但比鳗鲡的14.05克高。脆肉鲩鱼肉中必需氨基酸含量为6.70克，比三文鱼7.22略低，但比鳗鲡的5.46克高。
4、         脆肉鲩主要营养富含左旋多巴和相关活性物质     
据研究表明，左旋多巴至今仍是治疗帕金森病的最有效药物，左旋多巴不但能改善运动迟缓，缓解主要症状，而且能延长帕金森病患者的寿命。同时，据临床资料显示，脆肉鲩中富含的左旋多巴和相关活性物质能起到类似伟哥的效果。

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脆肉鲩的食疗作用
1、               脆肉鲩含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，是心血管病人的好食物。
2、               脆肉鲩含有丰富的硒元素，经常食用有抗衰老、养颜的功效，而且对肿瘤也有一定的预防作用。
3、               对于身体瘦弱、食欲不振的人来说，脆肉鲩肉嫩而不腻，可以开胃滋补。
脆肉鲩味甘、性温、无毒、入肝、胃经；温中补虚的养生佳品，具有美容养颜、胃暖和中、平降肝阳、祛风、治痹、截疟、益肠明目之功效；主治虚劳、风虚头痛、肝阳止亢、高血压、头痛、久疟

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今天又有济南的客户要鱼了，济南又多了一家脆鱼火锅店，济南的朋友有口福了。山东鼎亲餐饮，温鼎火锅