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[美食食谱] 这道美食比吃肉都香,成本不到五块钱,又香又好吃,根本停不了

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小学四年级

wfits币
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发表于 2017-4-17 10:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
主料
鸡蛋(2个),香菇(2个),洋葱(半个),黄甜椒(适量),红甜椒(适量),玉米粒(适量),乳酪芝士片(1片)
辅料
盐(适量),黑胡椒(适量)
厨具
平底锅
步骤
1、将香菇切成末。
2、洋葱切成末。
3、红黄甜椒切成末。
4、将玉米粒洗净。
5、锅中放倒入少许橄榄油,放入元葱末。
6、放入香菇末。
7、放入玉米粒。
8、放入红黄甜椒末。
9、然后关火,放入切成条的芝士,用预热搅拌均匀。
10、将蛋清与蛋黄分离,只用蛋黄,搅拌后,倒入平底锅中,煎成蛋饼。
11、将炒好的蔬菜末放在蛋饼上,然后折叠过来,将其包上。





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wfits币
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发表于 2017-4-17 11:01 | 显示全部楼层
好吃不复杂
这个人很懒,什么也没留下
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初二

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发表于 2017-4-17 11:01 | 显示全部楼层
上面在抹上点番茄酱,小朋友爱吃
这个人很懒,什么也没留下
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小学五年级

wfits币
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发表于 2017-4-17 11:09 来自手机 | 显示全部楼层
好饿{:mocs_16:}
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发表于 2017-4-26 22:13 | 显示全部楼层
蛋包饭
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发表于 2017-5-3 16:47 | 显示全部楼层
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