冬季来临，脊髓空洞症患者如何平安过冬？

嘴角微笑

  冬季天气寒冷，脊髓空洞症病人由于疾病的折磨，身体免疫力下降，防寒、抗寒功能低下，易被外邪侵袭，染上肺炎、流感等冬季常见病，而这些病与病人本身疾病纠缠在一起，会严重威胁脊髓空洞症患者的身体健康和生命安全。因此，在寒冷的冬季，脊髓空洞症患者应做好防范，以从容平安地度过漫长的严冬。那么，脊髓空洞症患者如何巧过冬呢？下面空洞康复汤专家为您支招。

  1.  保证充足睡眠

    冬天脊髓空洞症病人要保证充足的睡眠时间，早睡晚起。但是睡觉的时候也要注意，不要左侧卧以免压迫心脏，也不要用被子蒙着头睡，以免大脑缺氧、头脑昏沉。

   2. 饮食营养要均衡

    在饮食方面，脊髓空洞症患者要养成良好的饮食习惯，饮食以清淡为主，注意控制脂肪摄入，少食甜食、辛辣刺激性和生冷硬食物，多食用高蛋白、高热量、易消化食物，如鸡蛋、瘦肉、大豆制品等，特别要多吃富含维生素C的水果、蔬菜，保证营养均衡，此外，在烹饪方法上，脊髓空洞症患者也应有所选择，一般不易采取炸、烤、熬、爆等烹饪方法，以免破坏食物有效成分，或使其性质发生改变而失去营养作用，宜采取蒸、炖、煮等方法，以保证食物的原有性状。

   3. 多晒太阳，保持乐观心态

    脊髓空洞症患者要保持良好的精神状态，这样可以提高人体的免疫功能和抗病能力，使体内各组织细胞的功能正常。尽管冬季天气较冷，患者仍应该多出去晒晒太阳，多与朋友、家人在一起交流，对疾病保持乐观的态度，子女更要多关心患有脊髓空洞症疾病的父母，让他们更好地度过寒冬。

   4. 注重保暖

    在冬季来临的时候，人体的新陈代谢比其它季节要慢，体温调节能力和耐寒能力都会有所下降，特别容易感染风寒，所以冬季脊髓空洞症患者一定要注意保暖才行，首先就是注重头部的保暖，出门的时候戴上帽子，最好在穴位按摩一下，这样还可以使自己体内的阳气更加的振奋，还能增强患者朋友的抗寒能力，按摩的时候是在自己的头顶上，有一个百会穴，轻轻的按几下就行了，最好是有节奏的按摩。

    冬季脊髓空洞症患者的护理保养固然重要，疾病的治疗更不可忽视。那么，如何治疗脊髓空洞症呢？
中医治疗效果好，首选空洞康复汤， 空洞康复汤基本配方：桂枝9g，路路通15g，伸筋草15g，络石藤15g，红藤24g，鸡血藤24g，桑枝30g，龟板12g，秦艽9g，鳖甲12g，甘草6g，白芍9g，冬虫夏草1g，坎炁2g（研冲），巴戟15g，胡桃15g，杞子15g，洋火叶15g，故纸15g，菟丝子15g等四十余味名贵药材根据患者病情辨证施治。