呵护女性健康，从两癌筛查开始！

艾玛妇产医院

乳腺癌、宫颈癌是危害女性健康的两大“杀手”，近年来有不断增高和年轻化的趋势。据报道显示，近几年我国宫颈癌、乳腺癌发病率和死亡率逐渐上升。而两癌筛查是保障女性健康的重要“保护伞”，早期发现的乳腺癌及宫颈癌90%以上都能治愈，因此针对这两种癌症的定期筛查就特别有意义。

宫颈癌的病因

1、病毒感染


高危型HPV持续感染是宫颈癌的主要危险因素。多半以上的宫颈癌伴有高危型HPV感染。


2、性行为及分娩次数


多个性伴侣、初次性生活过早、初产年龄小、多孕多产等因素可能与宫颈癌的发生密切相关。

3、生物学因素


沙眼衣原体、单纯疱疹病毒II型、滴虫等病原体的感染在高危HPV感染导致宫颈癌的发病过程中有协同作用。


4、其他行为因素


吸烟作为HPV感染的协同因素也可能增加宫颈癌的患病风险。另外，营养不良、卫生条件差也可能影响疾病的发生。

乳腺癌的病因

1、激素分泌紊乱


因为乳腺癌的高发年龄是40～60岁的妇女，而这个年龄阶段正是妇女雌激素分泌失调、雌激素水平偏高的时期。由于体内雌激素的分泌增多，可使乳腺导管上皮细胞的过度增生而发生癌变。


2、生育和授乳


近年来通过大量的调查证明，没有生育或有了生育而很少授乳的妇女发生乳腺癌要比多次授乳，授乳时间长的妇女多。这说明少生育，少授乳可能是罹患乳腺癌的因素。


3、纤维囊性乳腺病


前面提到过这种病变，它是一种癌前期病变，极易转变成为乳腺癌。

预防大招（两癌筛查）


宫颈癌初筛主要包括：妇科常规检查，宫颈人乳头瘤病毒（HPV）检测，液基薄层细胞学检查（TCT），初筛结果阳性或可疑者需进一步进行阴道镜检查。阴道镜检查结果可疑或阳性者需进一步进行组织病理学诊断。


乳腺癌筛查主要包括：接受检查的妇女均进行乳腺视诊和触诊，乳腺彩超检查，筛查可疑者组织病理活检确诊乳腺病变。

日常预防方法

1、吃含纤维素的早餐
体内雌激素水平高对乳腺是个重大刺激，容易引发乳腺疾病。营养专家认为，各种纤维素均有助于促进过多的雌激素排出体外。所以，早餐最好加一些水果或蔬菜，面包也可以换成全麦的。


2、不要熬夜
女性长期熬夜，比正常入睡的女性患乳腺癌几率会变高。最好每晚在11点前入睡。如果工作没完成，不如第二天早起再做。


3、运动
研究发现，爱运动的女性患乳腺癌的几率比不运动的女性低。所以最好每天坚持半个小时的运动，可以在日常生活增加运动量，例如走路回家。

4、控制体重
脂肪含量高的人，雌激素分泌就可能过量，对乳腺影响加大，增加了患乳腺癌的风险。在卫生间放一台体重计，每天固定时间称体重，以调整每天的饮食和运动。

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