挺像样

3.2

魅影空灵 发表于 2019-11-5 19:11
主要是不爱吃。总感觉油太多。我不爱吃肥肉。

那你一定很苗条

魅影空灵

3.2 发表于 2019-11-5 19:25
那你一定很苗条

体重控制的好，高中到现在没大变化　

3.2

魅影空灵 发表于 2019-11-5 19:46
体重控制的好，高中到现在没大变化　

羡慕你，我高中到现在胖了六十斤。。。

魅影空灵

3.2 发表于 2019-11-5 20:48
羡慕你，我高中到现在胖了六十斤。。。

呵呵。我对自己挺狠的，管住自己的心和嘴确实很难受　

3.2

魅影空灵 发表于 2019-11-5 20:51
呵呵。我对自己挺狠的，管住自己的心和嘴确实很难受　

胖了不好，我俩月没吃主食了，确实挺难受

魅影空灵

3.2 发表于 2019-11-5 21:49
胖了不好，我俩月没吃主食了，确实挺难受

面条米饭还是少吃。多吃粗粮，蔬菜海鲜瘦肉类

3.2

魅影空灵 发表于 2019-11-5 22:34
面条米饭还是少吃。多吃粗粮，蔬菜海鲜瘦肉类

我一口主食都没吃，瘦了十四斤了，这会

魅影空灵

3.2 发表于 2019-11-5 22:37
我一口主食都没吃，瘦了十四斤了，这会

不吃也不好。对胃不好　

3.2

魅影空灵 发表于 2019-11-5 22:45
不吃也不好。对胃不好　

再瘦六斤，开始吃，保持就行了

孤单北半球

表姐就是养鸭的，所以我从来不吃。{:mocs_10:}