做10件事，让你充满幸福感

清晨的微笑 · 发表于 2020-3-25 09:43

轻轻拉开窗帘，黑暗的房间就会布满阳光。生活也是如此，以下10件小事就能让你发生神奇的改变。1.坚持早起。2.散散步。3.多喝水。4.别总吃太饱，饮食尽量清淡、健康。5.做做自己喜欢的事。6.学会慢半拍。7.清理自己的房间、电脑。8.冥想静心。9.别老订计划。10.看轻得失。

移动人生 · 发表于 2020-3-25 09:46

学习了

移动人生 · 发表于 2020-3-25 09:46

最近我有些太急躁，这样不好{:mocs_18:}

沧海 · 发表于 2020-3-25 10:36

除了坚持早起

孤单北半球 · 发表于 2020-3-25 13:45

57910哈哈

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