这姿势不大好拿捏

欣儿

名字一定要长

最近这种健身方式很火啊，有用？

欣儿

腿绷直爬！手掌朝后！{:mocs_9:}爬几步顺撇了

欣儿

名字一定要长 发表于 2020-6-29 22:05
最近这种健身方式很火啊，有用？

挺火？不知道捏！看着锻炼的都穿着一样衣服爬几圈衣服都透了挺减肥{:mocs_10:}

星月

这个，治腰椎腰肌劳损等，但是不利膝盖，而且高血压心脏病等不要练。

陈颜

{:mocs_41:}盲目吧

孤单北半球

第一感觉是要进化回去了{:mocs_41:}  唐突了    不安{:mocs_41:}

欣儿

星月 发表于 2020-6-29 22:59
这个，治腰椎腰肌劳损等，但是不利膝盖，而且高血压心脏病等不要练。

看着就难受！俩腿绷直不打弯

欣儿

陈颜 发表于 2020-6-30 08:26
盲目吧

边上人试试都不行！这玩意儿还得时间练

沧海

脑袋不充血吗？后面还有个拿大顶的
第二张拍的很有商业气息，专业