晒背不会中暑吧...

正团团 · 发表于 2023-7-20 11:27

最近好多人都在说晒背，原来这又成了网红养生方法了...真的是哪天看一个视频说的人们的生活观念发生了翻天覆地变化：疫情之前是干活、干活、干活，疫情之后是养生、养生、养生...{:mocs_17:}那天看到这个养生馆门口都放上了免费晒背席位，来一起感受下这优美的画面.. 微信图片_20230720111804.jpg

我就想说..真的不会中暑吗？后来了解这个晒背最佳时间就是三伏天9：00-11:00，我觉得还是要提醒大家及时补充水分，不舒服了及时撤离，像高血压、心脏病还是谨慎操作吧，再就是这个晒完之后接着去吹空调还不如不晒，毛孔都打开了，一件冷风寒湿气进的更彻底了，养生这个事还是要找合适自己的才是最重要的，最近发现人家是夏天没食欲，我这是食欲蹭蹭长，这个肚子也呼呼长，平常在家看孩子，白天上班也没什么能够锻炼的时间，目前适合我的还是早晚骑车子，路上刷一辆公共自行车骑着，既不浪费时间也能起到锻炼养生的效果，夏天还是适合哪些不费事的养生方式，欢迎分享。

猴宝儿 · 发表于 2023-7-20 11:38

{:mocs_41:}这是传说中的天灸吗

迎雪风大志 · 发表于 2023-7-20 11:47

应该在海边起床

迎雪风大志 · 发表于 2023-7-20 11:54

应该在海边晒太阳

招聘全职兼职 · 发表于 2023-7-20 16:15

有病多一个字都是浪费

凤凰菲尼克斯 · 发表于 2023-7-21 12:02

咦，原来有坛友发过了

加载中… · 发表于 2023-7-22 13:57

及时补水是不会中暑的。可能晒的黑点。我以前是小白脸。没事就晒，现在除了屁股白没白的地了。

lgp97520 · 发表于 2023-7-23 20:02

去海边晒个太阳不香吗？

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