有晒背的吗

凤凰菲尼克斯

我是前段时间看别人在网上说的想发帖后来忘了，现在终于记起来了。有人说她夏天中午晒10分钟背，冬天中午晒20分钟，坚持了几年了。然后也有人是早上晒10分钟（但早上这阳光明显强度不够啊）。我光看女的有这么干的，没注意男性有没有晒背的。不知道咱本地人有没有男性女性晒过背。

飞222

办公桌位置一年见不着太阳，上下班路上我特意在路口棚子外面晒晒

凤凰菲尼克斯

飞222 发表于 2023-7-21 14:42
办公桌位置一年见不着太阳，上下班路上我特意在路口棚子外面晒晒

人体质分阳虚阴虚，有的体质晒了有用，再就是晒是裸背晒，穿着衣服盖着背肯定没用。

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凤凰菲尼克斯 发表于 2023-7-21 22:03
人体质分阳虚阴虚，有的体质晒了有用，再就是晒是裸背晒，穿着衣服盖着背肯定没用。

人体分九大体质，所以用药一人一策。偏阳虚多晒太阳是没错，真要调理还要有中药的配合才好的快。人老了阳气衰竭，所以老人多晒太阳，万物生长靠太阳。