谁会养生啊？

迎雪风大志 · 发表于 2024-5-11 22:04

坛友们有没有学着养生的？谁会点中医养生啊？我想学学。

移动人生 · 发表于 2024-5-11 22:24

一起啊，我也在研究

潍坊邻居 · 发表于 2024-5-12 01:20

看来到了中年以后了，开始考虑后半生了

迎雪风大志 · 发表于 2024-5-12 07:52

移动人生发表于 2024-5-11 22:24
一起啊，我也在研究

你现在怎么养生？

潍坊邻居 · 发表于 2024-5-12 08:54

要适当跑跑步。把体重指数控制到合适范围内。

把血糖血脂都控制好。管住嘴，迈开腿

移动人生 · 发表于 2024-5-12 08:58

我在练易筋经

潍坊邻居 · 发表于 2024-5-12 09:08

还有，吃人参

释迦牟尼 · 发表于 2024-5-12 11:32

大道至简，返璞归真，顺其自然。养生就是保持好良好习惯，去除七情六欲，自生必自灭！

招聘全职兼职 · 发表于 2024-6-3 16:37

阔以你们真有想法

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