有晚上跑步的吗？跑多长距离

移动人生 · 发表于 2013-9-21 16:32

恩不错~

我主要是晚上跑，早上起不来。

Daniel · 发表于 2013-9-28 12:58

街角月亮发表于 2013-9-21 13:25
一般在宽阔大街便道上跑，（女孩最好在人多的地方锻炼）跑步晚上或者早晨，晚上最好，可我晚上事情多，只 ...

我也早上

老爸爱上学习 · 发表于 2013-9-30 09:15

我几乎每晚竞走在植物园里竞走我感觉特别的瘦腰哈哈

中年 · 发表于 2013-10-17 10:03

去潍坊学院操场跑

移动人生 · 发表于 2013-10-21 11:17

1060492921 发表于 2013-10-17 10:03
去潍坊学院操场跑

有点小远了

以后有钱了，在学校附近买套房子：）

操场跑确实很不错。

白天使 · 发表于 2013-10-24 22:20

楼主现在还在坚持啊，厉害！！

琉璃美人鱼 · 发表于 2013-11-28 15:13

街角月亮发表于 2013-9-21 13:25
一般在宽阔大街便道上跑，（女孩最好在人多的地方锻炼）跑步晚上或者早晨，晚上最好，可我晚上事情多，只 ...

真羡慕你的毅力

wintomyu · 发表于 2014-2-7 15:55

已经跑了4个月了。从10月份开始跑，开始的时候只能跑几百米，现在最多的时候跑过10公里，一般跑5公里左右，都是晚上跑。

移动人生 · 发表于 2014-2-7 22:35

wintomyu 发表于 2014-2-7 15:55
已经跑了4个月了。从10月份开始跑，开始的时候只能跑几百米，现在最多的时候跑过10公里，一般跑5公里左右， ...

每天都跑吗？
前一段时间空气质量不好啊，感觉在外面跑危害更大的样子。

wintomyu · 发表于 2014-2-8 08:17

移动人生发表于 2014-2-7 22:35
每天都跑吗？
前一段时间空气质量不好啊，感觉在外面跑危害更大的样子。

也不是每天都跑，空气很差的时候，就休息一下。健身房没去过。健身车啥的都没试过。

		自动登录	找回密码
密码			注册