每天吃两顿饭就可以了，既不浪费又健身减重

潍坊邻居 · 发表于 2020-2-4 11:26

如果是大人，居家隔离阶段，可以少吃多动，跳个健身操什么的。什么，你不会？好的，来来来，到优酷找一找

你说我一个大老爷们，跳什么操啊。好的，刀枪剑戟斧钺钩叉，十八般兵器任你选，刀吧。

你说我是一个老娘们，对刀枪根本不感冒，对跳舞也缺点身姿。那好，学美食做饭吧。别顿顿都是煎饼面条。例如也做点煮地瓜，炖地瓜，烤地瓜，何况还有高端菜品拔丝地瓜。

潍坊邻居 · 发表于 2020-2-4 11:27

孩子处于长身体阶段，一日三餐不可少，就尽管按照三餐规律做吧

我爱大潍坊 · 发表于 2020-2-4 11:47

还可以节约蔬菜是不是{:mocs_9:}

孤单北半球 · 发表于 2020-2-4 12:09

我家整个假期都是两顿。可是我依然胖了，脸都没边了

移动人生 · 发表于 2020-2-4 12:12

两顿的路过

欣儿 · 发表于 2020-2-4 12:25

俺也是俩顿了！在家不怎么活动！

潍坊邻居 · 发表于 2020-2-4 14:44

孤单北半球发表于 2020-2-4 12:09
我家整个假期都是两顿。可是我依然胖了，脸都没边了

是吗，咋这样呢？

移动人生 · 发表于 2020-2-4 14:45

提醒一下:早饭一定要吃

孤单北半球 · 发表于 2020-2-4 14:53

潍坊邻居发表于 2020-2-4 14:44
是吗，咋这样呢？

谁知道呢，我也犯愁

麦兜故事 · 发表于 2020-2-4 15:18

说的太好了，11-11点，起来就吃中午饭。孩子都问，吃什么饭啊，爸爸

		自动登录	找回密码
密码			注册

每天吃两顿饭就可以了，既不浪费又健身减重

宣传大使勋章