每天吃两顿饭就可以了，既不浪费又健身减重

移动人生 · 发表于 2020-2-4 15:41

麦兜故事发表于 2020-2-4 15:18
说的太好了，11-11点，起来就吃中午饭。孩子都问，吃什么饭啊，爸爸

哈哈

飞222 · 发表于 2020-2-4 17:02

我家就是两餐了。我已命令，只许吃七分饱

麦兜故事 · 发表于 2020-2-4 17:18

平板支撑+第九套广播体操

潍坊邻居 · 发表于 2020-2-4 19:24

飞222 发表于 2020-2-4 17:02
我家就是两餐了。我已命令，只许吃七分饱

太好了，7分饱可以减重。就是有点难忍受{:mocs_33:}

飞222 · 发表于 2020-2-4 20:05

潍坊邻居发表于 2020-2-4 19:24
太好了，7分饱可以减重。就是有点难忍受

不难受。早上十点吃饭，晚上六点吃

lgp97520 · 发表于 2020-2-4 23:00

幸好买了个switch游戏机，健身娱乐都有，可以合家同乐

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